MORS TRIVSEL MENTORFORLØB

Er bægeret ved at flyde over?

Føler du dig ofte utilstrækkelig, og mangler du ro og overskud i hverdagen?

Har du svært ved at være tydelig og stå ved dine egne grænser, uden det skaber konflikter?

Føler du at hverdagens mange udfordringer dræner dig, og har du svært ved at overskue en løsning?

Ønsker du nøglen til:

✅ Større tilfredshed og glæde i moderskabet?

✅ En indre ro og oplevelsen af at kunne håndtere konflikter uden at følelserne løber af med dig?

✅ Hvordan du kan være noget for andre uden at gå på kompromis med dig selv?

Du får dette:

Et skræddersyet forløb med en mentor, der med omsorg og empati, tager udgangspunkt i DIG og din situation, for at hjælpe dig til mere trivsel i hverdagen.

1:1 sparring med støtte og opbakning, samt video-moduler med viden, redskaber og øvelser til selvkærlig udvikling.

Det hele foregår online, så du kan skabe forandring og udvikling hjemme i dine trygge omgivelser.

Skal 2024 være året, hvor du:

✔️ Får taget hånd om dine egne behov, og indser hvor vigtigt det er for dine børn?

✔️ Opdager hvordan gamle mønstre, begrænsende overbevisninger og vaner ubevidst spænder ben for dig?

✔️ Finder ind til den mor, du virkelig ønsker at være?

Giv slip på den, du tror, du burde være – og elsk den du er!

❤️ Du er god nok❤️

3 muligheder for samarbejde:

kærlige klip med selvomsorg

❤️ 60 min. dig-selv-tid
❤️ Støtte, sparring, coaching
❤️ 5 online samtaler 1:1
❤️ Fleksible tider
❤️ Mulighed for ratebetaling
(4 rater af 1.000 kr.)

4 måneder med ubegrænset støtte

❤️ Sparring og opbakning
❤️ FRI ONLINE SAMTALER 1:1
❤️ Skræddersyet til dit behov
❤️ Løbende opfølgning (tekst/lyd)
❤️ Øvelser og redskaber
❤️ Fleksible tider
❤️ 30 dages tilfredshedsgaranti
❤️ Mulighed for ratebetaling
❤️ BONUS: Videokursus
❤️ BONUS ved éngangsbetaling:
2 samtaler efter endt forløb

4 måneder med kærligt fokus

6 måneder med ubegrænset støtte

❤️ Sparring og opbakning
❤️ FRI ONLINE SAMTALER 1:1
❤️ Skræddersyet til dit behov
❤️ Løbende opfølgning (tekst/lyd)
❤️ Øvelser og redskaber
❤️ Fleksible tider
❤️ 30 dages tilfredshedsgaranti
❤️ Mulighed for ratebetaling
❤️ BONUS: Videokursus
❤️ BONUS ved éngangsbetaling:
2 samtaler efter endt forløb

6 måneder med kærligt fokus

Efter forløbet er du i stand til:

❤️ At mærke din egen styrke og være en fantastisk rollemodel

❤️ At håndtere svære følelser, så du kan lære dine børn det samme

❤️ At bevare roen, også når bølgerne går højt

❤️ At slippe følelsen af usikkerhed og utilstrækkelighed og anerkende dig selv

❤️ At sige fra og sætte kærlige grænser på en ny måde

Det siger andre:

Nana, 33 år

Anette er hjertevarm og har meget stor omsorg for en. Hun er lyttende og har en god fornemmelse af den proces, man er i. God til at skabe et tillidsfuldt rum.
Værktøjer og teori passer lige ind hos mig og det er noget, jeg kan forholde mig til og bruge i hverdagen.

Kristina, 38 år

Det bedste ved forløbet har været tilliden. Og forståelsen. At være i et ”rum”, hvor alt er okay. Og at jeg hurtigt fik konkrete redskaber at arbejde med eller opgaver at løse.
Jeg har fundet min indre ro i de situationer, hvor jeg normalt ville begynde at skælde ud af frustration.

Annette, 36 år

Det kan være grænseoverskridende, at tage kontakt til en fremmed og erkende, at man behøver hjælp. Men det er det bedste, jeg har gjort.
Anette er så dygtig til at hjælpe og lytte. Man kan både græde og grine foran hende og man bliver ”samlet op” uanset hvor, man er.

Jeanette, 33 år

De føltes enkle, de råd du gav mig, men det har gjort en kæmpe forskel. Vi har fundet en ny rytme i familien, med mere overskud til det hele.
Der er kommet mere ro på. Rent faktisk var det mig, der skulle have lidt styr på mig selv, ikke min søn. 1000 tak fordi du fik mig til at indse det.

Lene, 38 år

Anette siger tingene på en måde, så det hele ligesom giver mere mening. Hun inddrager ting fra hverdagen og gør det relevant og nærværende for en, som står midt i det hele.
Anette er god til at få en til se sin situation fra forskellige perspektiver, så man i den grad vil flytte sig.

Anja, 41 år

Jeg har fået nogle brugbare værktøjer til hvordan, jeg kan være mere robust og selvsikker i min rolle som mor. Værktøjer jeg til enhver tid kan trække op af min rygsæk.
Anette har været der for mig under hele forløbet. Hun taler ud fra egne erfaringer, som man kan spejle sig i.

Er du klar til at give slip på:

✔️ En hverdag med unødvendige konflikter og frustrationer

✔️ Følelsen af at være lidt ensom i dine udfordringer

✔️ Den indre uro der kommer af ikke at se dine anstrengelser give pote

✔️ Oplevelsen af ikke at leve op til dine egne ambitioner som mor

Om Anette

Min egen rejse som mor har budt på mange udfordringer. Min søn fik konstateret alvorlig fødevareallergi som 4 måneder gammel, og min datter har mistrivedes det meste af folkeskolen.

Jeg er gået fra en hverdag fyldt med frygt, frustrationer, konflikter, stress og magtesløshed til en ny virkelighed med overskud, glæde, ro og nærvær.

Jeg har fået masser af hjælp på vejen, har taget kurser og uddannelser og gravet dybt i min egen personlige bagage.

Jeg kan vise dig en nemmere vej, end jeg selv har gået! Det kræver blot, at du er klar til at se indad.

Måske genkender du noget af dette:

✔️ Du har udfordringer med at håndtere svære følelser

✔️ Du føler dig utilstrækkelig, selvom du virkelig gør dig umage

✔️ Manglende overskud gør dig kortluntet og du skælder for meget ud

✔️ Du står på pinde for alle andre, men glemmer dine egne behov